灭烦恼

欲灭诸烦恼，应作如是观：心本无烦恼，烦恼云何生？生因有三种：有境界现前，深心藏种子，不如理作意。以是因缘故，烦恼得生起。 

      作为一凡夫俗子，烦恼时时刻刻生起，好在现在能及时察觉到烦恼的生起，用各种压制的办法来克服。前些日子读到这段话，大喜。种子除不去，境界要现前，可以用如理作意对治。在我的理解中，如理作意就是观苦、观无常，观空，提起慈、悲、喜、舍四无量心。

却发现这如理作意也不是件容易的事。观境界为空，似乎做不到，观无常，力量不够。比如，遇到触恼的人与事，虽时时提起无常观，却并不能止息内心的嗔怒。慈悲观更好用些，但心里的烦恼还是时时会翻腾。

将以前读过的这段文再读一遍，发现下面还有这一大段，原来佛法里面藏着这许多财富，却让我粗心大意的滑过去了。

无量劫熏习，烦恼力甚大，暂时习佛法 ，生如理作意，其势能敌乎？若能不放逸，精勤修瑜伽，止力及观力，渐次得增长。二力增胜时，遂薄弱烦恼，故能对治彼。如理作意者，二力增胜时，圣道则现前，不与烦恼俱。光明与黑暗，二者不同时，圣道断烦恼，其义亦如是。

于是，干脆将烦恼摆在一边，不去管它。元旦三天，有了更多的时间拜经、静坐和阅读，拜经、静坐后生起的清净的喜乐好象能更有效的消除烦恼。看来没有止力，仅靠观的力量是抵不住烦恼的。以后要更努力的用功。

阿弥陀佛！